Mikronährstoffe und Co.

Dieses Internetportal bündelt Informationen rund um Vitamine, Mineralstoffe und zahlreiche sonstige Substanzen, die wir mit der Nahrung aufnehmen oder die als Nahrungsergänzungsmittel – kurz NEMkurz fürNahrungsergänzungsmittel – angeboten werden.

Bilder von Orangen-Scheiben und Vitaminpillen.
Copyright BfRkurz fürBundesinstitut für Risikobewertung

Unsere Themen

  • Vitamine
  • Mineralstoffe
  • Sonstige Stoffe
  • Allgemeine Informationen

Vitamine sind organische Verbindungen, die der menschliche Organismus nicht oder nur unzureichend produzieren kann.

Mineralstoffe sind anorganische Nahrungsbestandteile, die in pflanzlichen und tierischen Lebensmitteln vorkommen.

Außer Vitaminen und Mineralstoffen werden Nahrungsergänzungsmitteln auch Stoffe wie Aminosäuren, Fettsäuren, Ballaststoffe sowie pflanzenbasierte Stoffe zugesetzt.

Seniorengruppe sitzt mit Tee und Kuchen draußen an einem Tisch und unterhalten sich.
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Mikronährstoffe und Co.: Was braucht die Generation 65+?

Welche Vitamine und Mineralstoffe sind für ältere Menschen besonders wichtig? Wann ist die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln tatsächlich sinnvoll – und wann wird sie zum Risiko? Eine neue Themenseite auf mikroco-wissen.de klärt auf.

Veröffentlichungen

Wissenswertes

über Vitamine, Mineralstoffe und sonstige Stoffe

Mediathek

  • Fotografische Abbildung der BfR-Wissenschaftlerin Dr. Britta Nagl
    , Spieldauer: 00:01:23
    Video

    Melatonin: Einschlafhilfe für alle?

  • Fotografische Abbildung der BfR-Wissenschaftlerin Dr. Valérie Trendelenburg und Titel "Melatonin: Kritisch für Kinder"
    , Spieldauer: 00:01:42
    Video

    Melatonin: Kritisch für Kinder